an online Instagram web viewer
  • kristofermedettf
    Kristofer Henriksson
    @kristofermedettf

Images by kristofermedettf

Inne på #tb spåret, är det ens samma snubbe liksom?😂. #motivation #workout #fit #fitness #selfie #gym #
Dag 30/30 började med att jag fick veta att jag var en utav 5 vinnare i @smailnow challange #30DSHRED, vilket såklart var målet men mest en morot att komma igång igen. Så tack @smailnow för detta. #champion 🏆. Hur gick detta i siffror då? Det slutade på -11.2 kilo, -8 centimeter på magen,-5 centimeter på rumpan,-6 centimer på bröst,-4 på lår och -5 friska på midjan. På 30 dagar kan det alltså hända en del, skall inte ljuga, det har varit de tuffaste 30 dagarna jag varit med om.. men så värt. Jag är inte nöjd, lång väg kvar till slutmålet, men detta behövdes. 
Tack för alla fina kommentarer och alla peppande ord. 
Kärlek ❤️
Dag 30/30 började med att jag fick veta att jag var en utav 5 vinnare i @smailnow challange #30DSHRED , vilket såklart var målet men mest en morot att komma igång igen. Så tack @smailnow för detta. #champion  🏆. Hur gick detta i siffror då? Det slutade på -11.2 kilo, -8 centimeter på magen,-5 centimeter på rumpan,-6 centimer på bröst,-4 på lår och -5 friska på midjan. På 30 dagar kan det alltså hända en del, skall inte ljuga, det har varit de tuffaste 30 dagarna jag varit med om.. men så värt. Jag är inte nöjd, lång väg kvar till slutmålet, men detta behövdes. Tack för alla fina kommentarer och alla peppande ord. Kärlek ❤️
Dag 29/30!! När vi ändå är inne på #tb spåret så kan vi köra en bild från april 2016 och en bild från maj 2017. Sista dagen imorgon i @smailnow challnge #30DSHRED och det känns riktigt skönt! Vi jobbar vidare 💪. #fat #fit #fitness #gym #love #workout
Dag 29/30!! När vi ändå är inne på #tb  spåret så kan vi köra en bild från april 2016 och en bild från maj 2017. Sista dagen imorgon i @smailnow challnge #30DSHRED  och det känns riktigt skönt! Vi jobbar vidare 💪. #fat  #fit  #fitness  #gym  #love  #workout 
Dag 28/30 kör vi en #tb från november 2015 vs idag, en mössa gör mycket 👌. #30DSHRED 
#fat #fit #fitness #beautiful #beauty #beach #likeforlike #like4like #tagsforlikes #picoftheday #photooftheday #instagood #instagram #instadaily #love #workout #beard #goals #selfie #smile #style #sun #amazing #awesome #follow #followme #food
27/30, påväg till gymmet för ett axelpass efter ett 7-21 pass på jobbet, en pwo från @myproteinse gör susen. #30DSHRED #gym #fat #fit #fitness #photooftheday #picoftheday #tagsforlikes #follow #food #followme #instagram #instagood #instadaily #music #motivation #goals #selfie #style #smile #love #cute #champion #like4like #likeforlike #beach #beauty #beautiful #beard
26/30 ett snabbt ryggpass innan jobb 👌. #30DSHRED #gym #fat #fit #fitness
Daaaaag 22/30 så jävla gött. Sjukt motiverad för att kötta sista dagarna nu 💪 #30DSHRED 
#selfie #music #beauty #beautiful #love #gym #fat #to #fit #fitness #motivation #like4like #likeforlike #instagood #instadaily #tagsforlikes #picoftheday #photooftheday #workout #wheightloss #goals #beard #beach #follow
21/30, 3 veckor gjorda 7,5 kilo borta, känns helt okej 👌💪. #30DSHRED 
#workout #gym #fat #to #fit #fitness #picoftheday #photooftheday #tagsforlikes #beach #likeforlike #like4like #instagood #instadaily #goals #selfie #follow #style #smile #beautiful #beard #beauty #music
17/30, en tuff dag på gymmet men bättre än inget. Vi blickar mot nya mål 💪. #30DSHRED 
#instadaily #instagood #goals #selfie #style #smile #gym #fat #to #fit #fitness #motivation #picoftheday #photooftheday #tagsforlikes #beach #2017 #beard #beauty #beautiful #travel #wheightloss #fitspo #follow #food #like4like
Dag 15/30 i @smailnow #30DSHRED challange. 5 kilo och X antal centimeter skillnad på drygt 2 veckor. Hälften kvar nu, satsa på 5 till kanske? 💪(den till vänster är alltså nu om det inte syns🙄) #wheightloss #gym #fat #to #fit #fitness #goals #selfie #follow #food #tattoo #beard #beauty #beach #2017 #instagood #instadaily #picoftheday #photooftheday #tagsforlikes #smile #style #travel